घर के भीतर की खूबसूरती को बढ़ाती हैं सफेद दीवारें...

आपने कभी ध्यान दिया है कि जितने भी खूबसूरत घर सोशल मीडिया पर वायरल होते हैं, उनमें से ज्यादातर घरों की दीवारों का रंग सफेद होता है। देखने में ये भले सिंपल लगें लेकिन सफेद दीवारें घर के भीतर की खूबसूर...

स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद फल है अमरूद...

सर्दियों के मौसम में अमरूद बाजार में खूब मिलता है। हम सभी ने अमरूद का सेवन नमक और चाट मसाला डालकर किया होगा या ऐसे ही आनन्द उठाये होंगे। अमरूद से बना जैम एजैली, मीठी चटनी भी खायें होंगे। अमरूद हमारे ...

टेस्टी और हेल्दी होती है आयुर्वेदिक चाय और कॉफी...

आयुर्वेदिक चाय और कॉफी दिल की बीमारियों, बुखार, ब्लड प्रेशर, ब्लड प्यूरिफिकेशन और किडनी की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इतना ही नहीं आयुर्वेदिक चाय और कॉफी अथरोसक्लेरोसिस और पार्किनसंस डिजीज का खतरा...

शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए लें संतुलित आहार...

आपके शरीर में भोजन का एनर्जी में बदलना ही मेटाबॉलिज्म यानी चयापचय कहलाता है। मानव शरीर को अपने कार्य संपन्न करने के लिए, भोजन पचाने के लिए, रक्त परिसंचरण करने और श्वास व हॉर्मोनल संतुलन जैसे तमाम कार...