क्यों आपका फास्ट के दौरान बढ़ रह। वजन ?

त के दौरान अगर आप खा रही हैं स्पेशल नवरात्र थाली, तो हो सकता है कि आप नॉर्मल दिनों से ज्यादा कैलरीज इनटेक कर रही हों क्योंकि कई बार फास्ट के दौरान आपका वजन बढ़ जाता है, इसकी वजह ये डिशेज ही हैं। तो एक बार जान लें कि नवरात्र फूड के किस डिश में कितनी कैलरीज होती हैं।

 

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