हेल्दी रखने के साथ खूबसूरती भी निखारता है चुकंदर

रीर में खून की कमी दूर करने और हीमोग्लोबीन बढ़ाने में चुकंदर यानी बीट रूट बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप ये जानती हैं कि आपको हेल्दी रखने वाला चुकंदर खूबसूरती निखारने में भी मदद करता है। बीट रूट से न सिर्फ चेहेर का रंग निखारा जा सकता है, बल्कि दाग-धब्बे और झुर्रियां भी दूर होती हैं। खूबसूरती निखारने के लिए कैसे करें चुकंदर का इस्तेमाल आइए जानते हैं।

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