सेहत के लिए खतरनाक चाय के साथ तला-भुना खाना

म में से कई लोगों की सुबह चाय के बगैर हो भी नहीं सकती है। कुछ लोग चाय के इतने बड़े शौकीन होते हैं कि जब तक पेट में दो से चार कप चाय की न उड़ेल दें तो उनसे कोई काम होता ही नहीं है। पूरे दिन में मॉर्निंग और ईवनिंग टाइम चाय के लिए फिक्स होता है। ईवनिंग में चाय के साथ लोग स्नैक्स खाना बहुत पसंद करते हैं। लेकिन ईवनिंग टाइम में चाय के साथ स्नैक्स का चुनाव करना बहुत जरुरी होता है क्योंकि चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन करना सेहत के लिए सचमुच नुकसानदायक साबित हो सकता है। हम में से कई लोग चाय के साथ मैदा या बेसन से बने स्नैक्स खाना पसंद करते हैं। स्नेक्स टाइम में चाय के साथ सोच समझकर चीजों का सेवन करें। वरना गलत चीजों को खाने से ये आपके सामने साइडइफेक्ट्स बनकर नजर आ सकते हैं।

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