लिवर को ऐसे रखें स्वस्थ

लिवर मानव शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग है और सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, क्योंकि यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए जिम्मेदार है। लिवर को डिटॉक्सीफिकेशन या विषहरित करने के लिए कई प्राकृतिक और सीधी सादी जीवनचर्या में बदलाव की प्रक्रियाएं हैं जिन्हें करके हम स्वस्थ और साफ लिवर पा सकते हैं।

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